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Que sont les superaliments ?

Aujourd'hui, de plus en plus de personnes envisagent d'intégrer les célèbres superaliments dans leur quotidien. Que ce soit pour les bienfaits qu'ils apportent à la santé, pour leurs propriétés ou parce qu'ils préviennent certaines maladies. Que sont les superaliments ? Ils désignent les aliments qui, consommés, nous apportent de grands...

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Bienfaits et propriétés du Chia

Bienfaits et propriétés du Chia Le Chia, connu sous le nom de salvia hispanica, est un type de plante qui pousse dans les climats chauds, en particulier au Mexique d'où il est originaire mais une grande partie de sa culture a ensuite migré vers le Nicaragua et le Guatemala. Son...

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Bienfaits et propriétés du Baobab

Bienfaits et propriétés du baobab Le baobab est un arbre tropical qui pousse principalement sur l'île de Madagascar et appartient à la famille des Malvacées. Il peut vivre jusqu'à 5000 ans et se caractérise par un tronc très large, pouvant atteindre 10 mètres de diamètre, qui stocke de grandes quantités...

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Bienfaits et propriétés du Quinoa

Bienfaits et propriétés du Quinoa Le quinoa est un superaliment connu depuis de nombreuses années pour être une céréale pleine de nutriments, acides aminés, minéraux et vitamines. Actuellement, sa consommation semble être une mode, et on le trouve même dans n'importe quel supermarché comme s'il s'agissait d'un produit courant, car...

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Que puis-je cultiver dans mon potager urbain ?

Voici quelques-unes des cultures qui s'adaptent le mieux au potager domestique : Radis, oignon, laitue, carotte, tomate, aubergine, poivron, concombre, épinard, fève, fraise et ail. Radis Besoins : Arrosage : l'humidité doit être régulière, même si le débit n'est pas abondant. Un manque d'eau provoque des tubercules fibreux, et un...

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De quoi ai-je besoin pour avoir un potager à la maison ?

2.1 Un endroit bien exposé à la lumière directe Nous pouvons créer un potager urbain pratiquement n'importe où : un petit jardin, une cour, une terrasse, un balcon ou même une fenêtre nous permettra de cultiver nos légumes. Mais il y a un élément indispensable : disposer d'un endroit bien...

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Guide du recyclage des palettes

Avec l'arrivée du printemps, de la chaleur et du beau temps, nous voulons tous profiter de la nature. Et si en plus nous aimons le bricolage, en combinant les deux, une bonne dose de plaisir nous attend. Si vous voulez créer un petit jardin à la maison, ou à la...

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