{"product_id":"arroz-rojo-bio-el-granero-500-g","title":"Riz rouge bio El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003eRiz rouge bio El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescription\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe riz rouge bio El Granero Integral est issu de l'agriculture biologique. Aucun produit chimique, pesticide ou modification génétique n'a été utilisé pour sa production, ce qui le rend 100 % sain.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe riz rouge a une teneur élevée en fibres. Il est composé de glucides complexes qui sont bons pour la santé. Il aide à contrôler le taux de sucre dans le sang. Son indice glycémique est faible, ce qui indique le potentiel d'augmentation du taux de sucre dans le sang provenant des glucides.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à son faible indice glycémique, le riz rouge joue un rôle dans la régulation du taux de sucre dans le sang et la production d'insuline. La consommation de glucides complexes, tels que le riz complet, les pommes de terre et les flocons d'avoine, vous procure une sensation de satiété pendant plus longtemps, car le riz rouge fournit progressivement l'énergie dont le corps a besoin pour fonctionner.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl contient des antioxydants qui aident à lutter contre les radicaux libres. Il contient du fer et du manganèse. Le manganèse intervient dans la production d'énergie pour notre organisme et est un antioxydant qui peut protéger le corps contre les radicaux libres, renforçant ainsi la santé et prévenant le vieillissement et la dégénérescence cellulaire.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBienfaits \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eRiche en fibres : \u003c\/strong\u003eil favorise la digestion, améliore le transit intestinal et aide à prévenir la constipation. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSource d'antioxydants : \u003c\/strong\u003eSa couleur rouge caractéristique est due à sa teneur en \u003cstrong\u003eanthocyanes\u003c\/strong\u003e, de puissants antioxydants qui protègent contre les dommages cellulaires et combattent le vieillissement prématuré. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAide à réduire le cholestérol : \u003c\/strong\u003eGrâce à ses fibres et à ses composés antioxydants, il peut aider à réduire le taux de cholestérol LDL (« mauvais ») dans le sang. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIl apporte une énergie à libération lente : \u003c\/strong\u003eétant une céréale complète, ses glucides sont absorbés lentement, fournissant une énergie durable et évitant les pics de sucre. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiche en minéraux : \u003c\/strong\u003eIl est particulièrement riche en \u003cstrong\u003efer, magnésium, zinc et phosphore\u003c\/strong\u003e, des minéraux essentiels à la santé osseuse, à la production d'énergie et au bon fonctionnement du système immunitaire. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRiz rouge*. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e(*)=Issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33,5667px;\"\u003e \u003ctd\u003e– dont saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e77,4 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003e– dont sucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,2 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e7,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,03 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePeut contenir des traces de gluten, de soja, de sésame et de fruits à coque. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl est conseillé de laisser tremper toute la nuit. Ensuite, cuire avec 3 mesures d'eau pour une mesure de riz pendant 30 minutes. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eConserver à température ambiante. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDans un endroit frais et sec. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eÀ l'abri de la lumière​\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eFormat \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e500 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecettes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSalade fraîche de riz rouge\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 1 tasse de riz rouge bio El Granero \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 2 ½ tasses d'eau \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 tomate coupée en dés \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e ½ concombre coupé en dés \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Coriandre fraîche à volonté \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nHuile d'olive vierge extra \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sel et poivre à votre convenance​ \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Lavez le riz et faites-le cuire dans l'eau pendant environ 40 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Laissez refroidir le riz.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Mélangez le riz cuit avec la tomate, le concombre et la coriandre. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Assaisonnez avec de l'huile d'olive, du sel et du poivre selon votre goût. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361303085381,"sku":"0220851","price":3.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/5eb42fbdf5b525adffddaf592ec21cf9_9d554e22-8d4a-4d01-9a53-30a723c3e82d.jpg?v=1779697006","url":"https:\/\/www.planetahuerto.fr\/products\/arroz-rojo-bio-el-granero-500-g","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}