{"product_id":"avena-bio-biocop-500g","title":"Avoine BIO Biocop 500g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFlocons d'avoine BIO Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes flocons d'avoine BIO Biocop sont une céréale complète issue de l'agriculture biologique, sans gluten, idéale pour des petits-déjeuners et des collations saines. Leur saveur douce et leur texture crémeuse les rendent parfaits pour la préparation de porridge, de mueslis, de smoothies ou comme ingrédient en pâtisserie. De plus, c'est une excellente source de fibres et de protéines végétales.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRiches en fibres\u003c\/strong\u003e : Contribuent à une digestion saine et améliorent le transit intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRiches en protéines végétales\u003c\/strong\u003e : Apportent des acides aminés essentiels à l'organisme.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSource de bêta-glucanes\u003c\/strong\u003e : Aident à maintenir des niveaux de cholestérol sanguin normaux.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFaible indice glycémique\u003c\/strong\u003e : Fournissent de l'énergie à libération lente, idéale pour maintenir la satiété.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eConvient aux régimes sans gluten\u003c\/strong\u003e : Idéal pour les personnes souffrant d'intolérance au gluten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nFlocons d'avoine complète* (*issus de l'agriculture biologique).\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eComposant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eValeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e341 Kcal \/ 1434 KJ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e11.3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e54.4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e- dont sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e5.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e16.1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePeut contenir des traces de fruits à coque, de soja, de sésame et de lupin.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePréparation à cru\u003c\/strong\u003e : Mélanger avec des boissons végétales, du yaourt ou des jus.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePréparation cuite\u003c\/strong\u003e : Faire bouillir pendant 4 minutes dans de l'eau, du lait ou du bouillon végétal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eUtilisation en pâtisserie\u003c\/strong\u003e : Incorporer dans des recettes de pain, de biscuits ou de crêpes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eUtilisation dans les soupes et les crèmes\u003c\/strong\u003e : Ajouter en fin de cuisson pour épaissir.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, maintenir l'emballage bien fermé pour préserver sa fraîcheur.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nEmballage de 500 g.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eRecette \u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003ePorridge d'avoine aux fruits et fruits secs\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n5 cuillères à soupe de Flocons d'avoine BIO Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n250 ml de boisson végétale (amande, avoine, soja)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n1 banane mûre\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nUne poignée de fruits rouges (fraises, myrtilles, framboises)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nUne poignée de fruits secs (amandes, noix, noisettes)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nMiel ou sirop d'agave au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nDans une casserole, faire chauffer la boisson végétale à feu moyen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nAjouter les cuillères d'avoine et cuire pendant 4-5 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange épaississe.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nServir dans un bol et ajouter la banane en rondelles, les fruits rouges et les fruits secs.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nSucrer au goût avec du miel ou du sirop d'agave.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nDéguster un petit-déjeuner nutritif et délicieux.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361505853765,"sku":"0009211","price":2.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/790e826424f981d9eed50211fdc7e462_fb642da4-46da-487d-be36-e6ad2d922c4a.jpg?v=1776777386","url":"https:\/\/www.planetahuerto.fr\/it\/products\/avena-bio-biocop-500g","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}